Frío extremo, nevadas y vientos violentos: los 5 estados más golpeados por los frentes fríos

México se prepara para una nueva temporada de bajas temperaturas y fenómenos invernales. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) pronosticó el ingreso de 56 frentes fríos durante la temporada 2026-2027, que comenzó en septiembre y concluirá en mayo.

Aunque estos sistemas pueden provocar cambios en prácticamente todo el territorio nacional, existen entidades que, por su ubicación y condiciones geográficas, suelen recibir sus efectos con mayor intensidad.

Descensos bruscos de temperatura, heladas, nevadas, lluvias intensas, oleaje elevado y rachas de viento capaces de derribar árboles o reducir la visibilidad en carreteras forman parte de los riesgos.

Estas son las cinco entidades que deberán mantenerse especialmente atentas.

1. Baja California

Baja California es una de las primeras entidades en sentir el ingreso de los sistemas frontales procedentes del norte y noroeste del continente.

El paso de los frentes fríos suele provocar fuertes rachas de viento, aumento de nubosidad, lluvias y descensos importantes de temperatura. En las zonas montañosas, como la Sierra de San Pedro Mártir, también pueden registrarse nevadas.

Los vientos intensos pueden levantar polvo y generar tormentas de arena, reduciendo peligrosamente la visibilidad en carreteras.

Aunque algunos sistemas también alcanzan a Baja California Sur, sus efectos generalmente son más intensos en el estado de Baja California.

2. Chihuahua

Chihuahua es una de las entidades más vulnerables a las masas de aire polar debido a su ubicación en el norte de México y a sus regiones de gran altitud.

Durante los eventos más intensos, las temperaturas pueden caer por debajo de los cero grados, especialmente en comunidades serranas.

Los frentes también pueden ocasionar fuertes vientos, tolvaneras, congelamiento de carreteras y precipitaciones en forma de aguanieve o nieve. Estas condiciones representan un riesgo tanto para los habitantes como para quienes transitan por caminos de la Sierra Tarahumara.

3. Durango

Las regiones montañosas de Durango suelen enfrentar heladas severas y temperaturas extremadamente bajas durante el invierno.

La combinación entre aire frío y humedad puede generar nevadas en las zonas altas, mientras que las rachas de viento levantan polvo y complican la circulación vehicular.

Además de las afectaciones en carreteras, el descenso térmico puede perjudicar cultivos, ganado y comunidades rurales con acceso limitado a sistemas de calefacción.

4. Veracruz

En Veracruz, la llegada de los frentes fríos no siempre se traduce en nieve, pero sí puede provocar uno de los fenómenos más violentos de la temporada: el llamado evento de Norte.

Las rachas de viento en la costa pueden superar los 90 kilómetros por hora durante los sistemas más intensos. Esto provoca oleaje elevado, caída de árboles, daños en estructuras ligeras y condiciones peligrosas para embarcaciones.

La humedad del Golfo de México también favorece lluvias abundantes, por lo que aumenta el riesgo de encharcamientos, inundaciones y deslaves, especialmente en zonas montañosas.

5. Ciudad de México

La capital del país también experimenta descensos considerables de temperatura con la llegada de masas de aire frío.

Las alcaldías ubicadas en zonas altas, como Tlalpan, Milpa Alta, Magdalena Contreras y Cuajimalpa, suelen registrar las condiciones más frías, incluyendo heladas durante las madrugadas.

Cuando existe suficiente humedad, las cimas del Popocatépetl, Iztaccíhuatl y Nevado de Toluca pueden cubrirse de nieve. En la zona urbana, entretanto, las lluvias asociadas a los sistemas frontales pueden generar encharcamientos y complicaciones viales.

¿Cuántos frentes fríos llegarán a México?

El pronóstico oficial del SMN contempla 56 sistemas frontales para la temporada 2026-2027.

Esta cifra puede modificarse conforme avance la temporada, ya que no todos los frentes se desarrollan o ingresan al territorio nacional exactamente como señalan las primeras estimaciones.

También es importante aclarar que no todos tendrán la misma intensidad ni afectarán simultáneamente a todo México. Algunos permanecerán en la frontera norte, mientras otros avanzarán por el Golfo y alcanzarán el centro y sureste del país.

¿Qué efectos puede provocar un frente frío?

Además del descenso de temperatura, estos sistemas pueden ocasionar:

• Heladas y nevadas en zonas montañosas.
• Lluvias fuertes y tormentas eléctricas.
• Rachas intensas de viento.
• Tolvaneras y reducción de visibilidad.
• Oleaje elevado en zonas costeras.
• Caída de árboles, anuncios y estructuras ligeras.
• Congelamiento de caminos y carreteras.

Recomendaciones ante la temporada de frío

Las autoridades recomiendan consultar los avisos oficiales, utilizar ropa abrigadora, evitar cambios bruscos de temperatura y extremar cuidados con niñas, niños, adultos mayores y personas con enfermedades respiratorias.

También es fundamental revisar calentadores y evitar encender anafres, braseros o carbón dentro de espacios cerrados, debido al riesgo de intoxicación por monóxido de carbono.

Quienes deban conducir por zonas serranas deben comprobar las condiciones de las carreteras antes de salir y llevar agua, alimentos, ropa térmica y suficiente combustible.

La temporada apenas comienza y el frío más intenso todavía está por llegar. ¿Tu estado está preparado para enfrentarlo?